お立ち寄りくださって、ありがとうございます♡
さて、9月もあっという間にきましたね~
この分だと、すぐ年末ですね(笑)
さて
「変わりたいな」
と思ったことは誰しもある?と思います
ない?ですか?(笑)
ない人もいるかも?しれませんが
私は痩せたいなとか(笑)
思ったりしてます♡
でも、痩せたいなと…思うだけでは、何も変わりませんよね
痩せるぞ!!!
と決めなくては、始まりません
で、去年くらいから色々行動をしだしまして
人生初のファスティングをやってみたり
(↑痩せたくない部分が痩せるのでやめました オムネです(笑))
ピラティスをやってみたり(絶賛継続中♡)
で、大きくは痩せてませんが
結果としては、プチ痩せくらいでしょうかね
代謝の落ちたアラフィフで、よくがんばった私(笑)
まぁ私のことはどうでもいいですけど(笑)
で、何をいいたいかというと
「変わりたい」
と思って、皆さんセッションを受けてくださるのですが
どう変わりたいのかを決めないと始まりません
「〇〇になりたい」
で、そうなれないのは、なにかしらのブロックになる思い込みがあるんですね
そして、もう一つ
本当に〇〇になりたいのか?ということもあるんですね
その辺りは潜在意識に聞いてみなくてはなんですが♡
現実は潜在意識という無意識の思い込みからできています
そしてもっといえば、潜在意識で思っていることが叶っています
だから、変えたい現実があるんだとしたら
その変わることをブロックしている無意識の思い込みを手放すことが必要になります
手放さないと、新しいものは入りませんので
現実は変わらないんです
「変わりたい」
では、どう変わりたいのかと想像してみてください
それは自分で想像し、決めるしかありません
そして、決めたら行動してみてください♡
ちっちゃなことからでも
何からでもいいので
一つずつ、出来ることからやってみるんです
でね、よし!と行動してみたけど
あれ?何か違った?
なんて時もあると思うんですね
そんな時は、やりながら調整していけばいいし
選んだ選択だってどんどん変えていいと思うんです♡
「何が何でも決めた通りやらなきゃいけない」とか
「途中でやめたらいけない」とか
そんなことは、私はないと思います♡
もし、「決める」ことが怖くてできないとしたら
そんな↑↑↑思い込みたちがあるのかもしれませんよ
「決める」
そして、まずはプチ行動↓↓↓
「ブロックしてる潜在意識を手放す」
なんていかがでしょうか♡(笑)
オートマティスムで
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